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2017.04.05

どれを受けてもスッキリ♪

 

N.M様

不調続きを何とかしたいと思い、通い始めました。

通い始めて2ヶ月ですが

週2回ペースを目標に通っています。

まだ大きな変化は見られないものの、

以前と比べて咳が出なくなりました。

 

レッスンの種類が多く、いつも何を受けようか迷いますが

どのレッスンに出ても沢山汗をかけてスッキリです♬

 

 

2017.03.30

なんと!

 

A.U様

9kgのダイエットに成功♬

 

 

2017.03.15

心と身体【すっきり】は間違いなし!!

 

オオワク様

 

発汗をすれば、身体が少しでも絞られると思い、

勇気を出してホットヨガへ。
代謝と柔軟性も上がり、腰痛と肩こり軽減は副産物。
それなりに大変ですけど、その分身体も気持ちも爽快感。

そして、いつも迎えてくださるスタッフ皆さんの笑顔はラサの名物。

ラサにくると、心も身体もすっきりできるのは間違いないです。

 

2017.02.05

頑張った後の時間が最高

 

ヤマシタ様

 

レッスンで行う太陽礼拝が大好きです♡

先生方からレッスン中だけでなく、レッスン後にもいろいろなアドバイスをして頂けるので

次のレッスンに活かすことが出来てとっても嬉しいです♬

頑張った後のシャバアーサナが最高です♡♡♡

 

2017.01.20

心も身体もスッキリ

 

M.Y様

 

普段あまり運動していなかったのですが、ヨガなら続けられるかも?

と、思いLHASAに通い始めました。

 

始めてまだ数ヶ月ですが毎回気持ち良く汗をかくことが出来て心も身体もスッキリです♬

 

スタッフ皆さんがいつも笑顔で迎えてくださるので頑張れます(^^)/

 

2016.12.22

感謝です♬

 

TOMO様

 

趣味のバレーボールを楽しむために、体幹をつけようと思い通い始めました。

 

レッスンで行う呼吸や集中力、体の使い方、ストレッチなど、バレーにもとても役立っています。

今ではホットヨガも楽しくて趣味の一つになりました(^^)

いつも温かく声をかけてくださるスタッフさんがいてくれるのも続く秘訣だと思います。

いつもありがとうございます!!

 

2016.12.03

汗をかくのがやみつきに♪

 

H.A様

 

 

LHASAに通う前は、汗をかくという機会があまりありませんでした。

けれど、LHASAに通うようになってからは

気持ちよくヨガで汗をかくということにヤミツキになっています!!

 

レッスン後は身体も心もスッキリして、普段の生活でも自分の姿勢に気を付けるようになりました!!!

 

2016.11.10

終わった後は身体も気持ちも軽く・・・

 

M.K様

 

仕事が不規則な為、空いた時間のレッスンを受けています。

様々なレッスンを受けていますが一番のお気に入りはベーシック♪

ゆっくりと自分のペースで無理なく身体を動かすことができるので、

終わった後は身体がとても軽く、一緒に気持ちも軽くなります♪

スタッフの皆さんもいつも笑顔で、とても気持ち良く過ごせています。

ありがとうございます(^^)

 

 

 

2016.11.03

すっぴん肌に憧れて…

 

LHASAっ子

 

先生方のすっぴん肌に憧れて入会しました!!!

レッスンの後半は、ゆったりしながらでもしっかりと身体を動かせます。

LHASAのレッスンのおかげでいつもスッキリ感を味わえています。

いつもありがとうございます!

今後もよろしくお願いします♡

 

 

 

2016.10.27

体質改善の為に始めました!

 

H.S様

 

体質改善の為に始めました。

通い始めて2ヶ月。多い時には週4で通っています。

インナーマッスルに効き始め心地が良いです。

筋力だけではなく、身体の使い方ひとつでポーズが決まったり、決まらなかったり…

その日の自分を知れてとても楽しく充実しています。

 

2016.10.19

嫌なことからも解放!

 

みき様

 

ホットヨガでは大量の汗をかくので終わった後の爽快感がたまりません♪

 

嫌なことがあってもスーッと身体から抜けて

リラックスした気持ちで帰宅することができます(^^)

 

 

2016.10.10

ヨガで穏やかな生活が送れています♪

 

Y.K様

 

ラサでヨガをすることで、心身のバランスが整い、

仕事でも普段の生活でも疲れにくく、穏やかな気持ちで過ごせるような気がします。

素敵なスタッフの皆さんがいつも温かい笑顔で迎えてくださり、

とても居心地の良い空間でリフレッシュできます♡

 

この心地良さはラサならではだと思います!

 

いつもありがとうございます。

これからも宜しくお願いします!

 

2016.09.30

レッスン豊富!時間も選べる♬

 

森田様

LHASAに通って8年。
一時離れてはいたものの、
自分の体形維持や健康管理にホットヨガは必須!

レッスン数も多く、自分のスケジュールに合わせられるので
とても通いやすいです♪

 

2016.09.27

いつもレッスンが待ち遠しいです♡

 

S様

 

沢山あるレッスンの中でも特に

【ムーンアロマヨガ】が好きです♡

いつもレッスンの日を待ち遠しく思っています。

 

月の満ち欠けと身体のリズムを合わせる内容ですが、

レッスンを受けるようになってから、普段も月の満ち欠けを意識することが多くなりました。

ヨガと月のリズムのお陰で体調もいい感じです♪

 

2016.09.25

レッスン以外何もしていないのに!

 

M.T様

体幹がだいぶ鍛えられました。
レッスン以外、特に何もしていないのに
ウエスト周りが引き締まってきたのが嬉しいです(^^)

スタッフの皆さんも親身になって話を聞いてくれるのが
とても気持ちが良いです♡

嫌な所がみつからない素敵なスタジオです♡

 

2016.09.20

愛のムチでもうひと頑張り

 

チョッキ トモミ様

 

最初は「軽めの運動を…」と思い、通い始めましたが

ダイエットしたい私の希望の為に、レッスン前後にインストラクターの方々が

個々にアドバイスをくださり、ダイエット以外の話も聞けるので

通うのが楽しみになり、週2~3回ペースで通っています(^^)

 

一人だったらサボってしまうところですが、

インストラクターの方の「もう少し頑張れるはず」と思わせてくれる

沢山の言葉やポーズの修正といった愛のムチで最後までやり切れます!!

 

これからも楽しく身体を動かしていきたいと思っています!

 

今の私の生活の中にLHASAのヨガは欠かせない存在です♡

 

 

2016.09.19

10周年おめでとうございます♪

 

N.M様

オープン10周年おめでとうございます(^^)/

 

オープン当時に通っていましたが、

都合が合わず、約7年のブランクを経て今年の5月からレッスンを再開しました!

 

深津先生が覚えていてくれて

本当にうれしくてまた楽しく通うことができています♪

 

ヨガをすることで自分の身体が

今、どういう状態なのかしっかり向き合えて良いですね♪

 

2016.09.18

レッスン後は心も身体もスッキリ!

 

ヨシイ マユミ様

 

ヨガを始めて4年。

 

自分に合う趣味をやっと見つけられました(^^♪

 

少し疲れているな…

気分が乗らないな…

そんな日でもレッスンが終わると心も身体もスッキリしています♡

 

これからも続けていきたいと思います!

 

2016.09.10

LHASAで減量に成功しました!

 

I.E様

元々股関節が固いのでほぐしていく

レギュラーストレッチが好きです♡

 

LHASAに通って減量に成功しました!

リバウンドの気配はなくとっても嬉しいです(^^)

 

2016.09.10

最後の瞬間が好き!

 

S.K様

レッスン最後のお休みの時間。

本当に寝てしまいそうになるあの瞬間が好きです(^^)

 

2016.09.03

就職活動の支えにもなりました

 

イシカワ カノン様

 

大学1年生から通い始めたLHASA。

続けて行くうちに姿勢が良くなり体重もかなり減りました!!

 

大変だった就職活動もYOGAと

インストラクターの皆様の笑顔のおかげで

前向きな気持ちで乗り越えられました!


本当にありがとうございます。

 

社会人になってもずっと通い続けたい場所です!!

 

LHASAで素敵なインストラクターの皆様とYOGAに出会えたことに感謝しています♡

 

2016.08.30

インストラクターによって雰囲気が違うのも◎

 

ワタナベ ハルミ様

 

LHASAに通って3年半。

身体が柔らかくなり、体調を崩すことも減り、体力が付きました!!

LHASAで心身ともにリフレッシュしています♪

 

同じレッスンでもインストラクターによって

雰囲気が違うのも楽しいです♡

一番好きなレッスンはヨガフロウ!

期間限定なのでなかなか受けられませんが

ヘロヘロになりながらもヤミツキです。

自分のペースで無理なく通えているのもスタッフの皆様のおかげです。

 

これからも宜しくお願い致します。

 

2016.08.25

人生初の趣味ができました♪

 

M.M様

LHASAは人生初の趣味を作ってくれた場所♡

今現在、趣味は【YOGA!!】と胸を張って言っています。

 

私にとってレッスンの70分は自分と向き合う大切な時間。

時々集中しすぎて先生の声が聞こえなくなることも…笑

 

自分のメンテナンスの為にもLHASAはなくてはならない存在です!

いつも笑顔で迎えてくれるスタッフの皆様、いつも感謝しています♡

 

元気のない日もLHASAに行くと元気になれます!!

 

2016.08.08

家が遠くなっても通いたい場所

 

ナガノ ナツコ様

 

通い始めて早4年。

レギュラーレッスンの安定感、期間限定レッスンの楽しさ…

すべてが心地良く引っ越しして遠くなっていしまいましたが

それでも通いたくなる場所です。

 

2016.07.20

心も学べるスタジオです

 

M・S様

ヨガをしていて【呼吸している】→【生きている】→【凄い!!感動!!】

と思ったのは初めてです。

 

インストラクターの方のレベルの高さやヨガ愛、そして意識の持ち方・・・

 

スタッフの皆さんお一人お一人が本当にキラキラされています!

『身体も鍛えながら、心も学ばせて貰える』素敵なスタジオです(*^^*)

LHASAに通うかどうか迷っている方はには今すぐに体験をオススメします♪


 

 

2016.07.05

決め手はスタッフさんが素敵だったから♪

 

サトウ ヒロミ様

 

タッフの皆さんの素敵さでラサに通うことを決めました!

平日は仕事帰りに、休日は朝のレッスン。

週2回~3回ペースで通っています。

ラサのヨガで頭も体もすっきりして、

通い始めてから毎日が充実しています♪♪

 

これからも楽しみながら自分のペースで通っていきたいと思います(^^)

 

2016.06.20

集中力も上がりました

 

マツムラ様

肩こりが改善され、姿勢も良くなりました。

身体の変化だけでなく、集中力が上がったのを実感しています。

運動が長続きしない私でも、ヨガは楽しく続けられています♪

 

 

2016.06.15

レッスン後の時間を有効に!

 

S.Y様

 

レッスン終了後、スタジオに残っていると

分からないことやアドバイスを聞く時間があり、

すぐに帰るのがもったいなく感じます。

 

レッスン後のアドバイスを次のレッスンに活かせるのでとても助かります!

 

 

 

2016.05.10

アットホームな雰囲気が大好きです♪

 

ミウラ サトミ様

インストラクターさんが皆さんがとっても素敵な方ばかりで

アットホームな雰囲気も大好きで気付いたら通い始めて3年経ちました♪

 

もっと代謝上がるように頑張ります(^O^)

 

2016.05.05

同僚と一緒に

 

Y.H様

 

最初は1人で始めましたが、

汗をかいてスッキリするのはもちろん、

レッスン前のスタッフの方とのお話をする時間や

レッスン後、不明点を丁寧に教えてくださる時間が気に入って

同僚も一緒に通う事になりました。

 

今では通うメンバーも増え、

会社ではヨガの話で持ちきりです♪

 

 

 

 

2016.04.26

ヨガの日が楽しみ♪

 

五十嵐真紀様

LHASAに来ることが私の楽しみになっています(^^)

ホットヨガを始めて1年、体調を崩す事もなくなりました!

前日からヨガの日が楽しみです♪

 

2016.04.10

続く秘訣は・・・

 

サカグチ リエ様

 

運動が続けられずにいましたが

LHASAのヨガは楽しく続けられています♪

スタッフの方々の笑顔や整った環境のおかげです(^^)

周りからも姿勢が良くなったね!

など、嬉しい言葉ももらえて効果抜群です!

これからも楽しくレッスンに通わせて頂きます♡

 

2016.04.01

紹介してくれた友人に感謝!

 

O.S様

 

ヨガを始めて風邪にならなかったり、

代謝も上がり、少しずつ身体が引き締まった感じがします。

インストラクターの笑顔にいつも元気にいつも元気をもらっています。

紹介してくれた友人にも感謝です★

 

2016.03.25

おもてなしの精神を感じます

 

K様

 

インストラクターの皆様、受付スタッフの皆様の全員がとても感じが良く、

いつも気持ちよく通う事が出来ます♡

 

レッスンも意識を向けるポイントなどを丁寧に教えてくださるので

とても分かりやすく、気持ち良く体を動かせます。

 

スタジオもパウダールームも清潔感があり、あらゆる面で細やかなおもてなしを感じる事が出来ます♪

 

2016.03.13

爽快感がたまりません♪

 

M.H様

 

レッスンを終えた後の爽快感がたまりません。

呼吸を意識するだけでこんなにも深くリラックス出来るのかと毎回驚きます。

 

2016.03.06

気持ちよく通えるスタジオです

 

ヒライシ様

 

スタッフの皆さんがいつも笑顔で丁寧に対応してくださるので

気持ち良く通えています。

ヨガを始めてからハードな運動をしてもケガしらずです!

 

これからもよろしくお願いします(^^)

 

2016.03.02

いつも癒しをありがとうございます!

 

O様

 

いつも癒しをありがとうございます!

毎回来る度に癒されています(^^)

 

2016.02.20

飽きる事なく通えるスタジオ

 

キシ ヨシコ様

 

仕事終わりのリフレッシュにも、お休みの運動不足の解消にも

自分の好きなペースで長く通えます(^^♪

 

月々の限定レッスンも多く、飽きる事無く通えるのが魅力です☆

 

2016.02.18

自分を好きになれます

 

スガ様

 

リラックスできるアロマ、ムーンアロマヨガを中心に通っています。

 

日頃にストレスを大量の汗と一緒に流し、すっきりした表情になっている自分を少し好きになって帰宅。

大切なひとときとなっています♡

 

2016.02.15

【LHASA】はいつでも待ってます(^^)v

 

N.S様

ひょんなことから【LHASA】に通い始めて早〇年。

 

今ではすっかり生活の一部になっており、

仕事で疲れた身体と頭のバランスを整える為に私にとって必要不可欠なものとなりました(^^♪

 

インストラクター・スタッフの方々も感じが良く、気持ちよく過ごさせて頂いています。

『人と比べる必要は全くない』といつもインストラクターの方がおっしゃるように人それぞれ。

迷っている方がいらっしゃったら体験コースをトライしてみてくださいね♪

 

すぐに効果がでる訳ではないけれど、続けることで必ず変化を感じられると思います。

結果は必ずついてきます!

 

 

 

2016.02.01

これからも通い続けます♪

 

コンドウ アヤミ様

LHASAに通って一番変わったことは

代謝がすごく良くなったところです!

 

レッスンの度に汗の量が増える事にビックリ(^^)v

大好きなレッスンはハードなプラチナダイエットや

期間限定のくびれエクササイズもお気に入りです♪

 

何より先生たちが大好きです♡♡

これからも通い続けます!

 

 

2016.01.30

スタッフの皆さんに会うのが楽しみです!

 

K様

LHASAに通い始めて5年目になりました。

 

姿勢が良くなり、身体の線が変わりました。

何よりスタッフの皆さんに会うのが楽しみで

心身ともに元気をもらっています♪

これからもよろしくお願いします(^^♪

 



 

2016.01.25

楽しく通っています

 

ナクイ タカコ様

 

いつも先生方に優しく指導してもらい

とても楽しく通っています。

 

2016.01.25

飽きっぽい私が続いています♪

 

ミヤタ様

妹に体験レッスンに誘われてから約4年。

飽きっぽい私が良く続いたなぁと思うけど、

いつも笑顔で迎えてくれるスタッフの皆さんのおかげだと思っています。

LHASA大好きっ♡♡

 

2016.01.24

1日爽快♪

 

ミヤガワ様

 

午前中のクラスに参加する事が多いので

ヨガをした日は1日爽快に過ごせます♪

 

LHASAで皆様の笑顔に元気をいっぱい貰っています。

これからもいっぱい通います(^^♪

 

2016.01.18

どのレッスンでも満足です♪

 

シンドウ エイコ様

3年以上通っています。

インストラクターのレベルが安定しているので

どのレッスンに出ても満足できます♪

 

2016.01.15

心身共にリフレッシュ!

 

イノウエ様

 

定期的に身体を動かす事で

心身共にリフレッシュする事が出来ています(^^)

スタッフの皆さんの笑顔に癒されます♡

 

2016.01.11

身体の調子がイイ♪

 

ツユノ ユミコ様

ヨガを続けるようになったら

 

夜、むくみが解消して足が辛くなくなり、

身体の調子がとってもイイです♪

 

2016.01.04

パワースポットの様なスタジオ

 

シミズ サヤカ様

 

いつもありがとうございます!

 

運動をするのが好きではないので

行くのが面倒に思う日もありますが

笑顔のスタッフさんに迎えられてヨガも楽しく、

来てよかったなぁ♡と毎回思います。

 

今後もパワースポットの様な存在でいてください!

 

2015.12.29

心をリセットする時間

 

タナカ サトミ様

LHASAに通って早5年。

 

週1のホットヨガは

心と身体をリセットする大切な時間です♡

 

 

2015.12.24

ホットヨガを始めて5年

 

アカハネ マユミ様

いつも素敵な時間をありがとうございます♪

難しいクラスや激しいクラスはできませんが

ホットヨガを始めて5年になりました。

 

今では週1回できないと不安なくらいです!

これからもがんばって通います!

 

 

2015.12.14

元気になれる場所

 

ハヤシ マリコ様

 

運動も苦手でヨガも初心者だった私が1年半続いています。

 

少しずつ出来るポーズが増えてきて、更にヨガを極められたらいいな、と思うようになりました♪

 

先生方がいつも優しく、楽しく、そしてパワフルに指導してくださるおかげです(^^)

LHASAに来るのが楽しみで元気になれます!!

 

身体の心地よい変化も手に取る様にわかるのでこれからもずっと続けていきたいです

 

2015.12.07

毎週来ています♪

 

サトウ アスカ様

 

LHASAに通って2年!

ヨガを始めて身体が凄く変わりました♪

 

1週間以上空いてしまうと身体が重くなってしまうので毎週来ています♪

楽しくレッスンに通わせて頂いています(^^)

 

 

 

2015.12.07

毎週欠かさず!

 

ワタナベ様

 

毎週欠かさず通っています。

 

LHASAのホットヨガで心身共に癒されています♪

 

2015.11.30

最大のデトックス

 

こずえ様

 

続けられるか不安でしたが、

優しく温かく迎えてくださる皆さんのおかげでもうすぐ通い始めて1年です♪

 

ここでの時間は私の最大のデトックスであり、

リラックスであり、リフレッシュです♡
いつもありがとうございます♡

 

2015.11.24

いつも元気をもらっています

 

久木野 彩香様

 

いつも楽しく通わせてもらっています!

全く運動していなかったので、

『これはマズイ!!』と思っていた時期にLHASAに出会いました。

 

沢山汗をかいて、何よりストレス発散になります♪

先生方も優しく教えてくれて、いつも元気をもらっています♡

これからもよろしくお願いします(^^)v

 

2015.11.16

身体の軽さが気持ちいい

 

オグラ ユキ様

 

レッスン後に身体が軽くなるのがとても気持ちがいいです♡

 

難しいポーズも通い続けて形になってくるのを実感する事が出来て達成感があります!

 

 

 

2015.11.09

ストレス発散にLHASAが一番!!

 

ヤスダ ナオ様

 

ストレス発散にはLHASAが一番!

いつもありがとうございます(^O^)

来るたびにスッキリ♪

 

2015.11.02

ヨガに助けられました

 

A・H様

 

マリッジブルーで悩んでいる時にLHASAに出会いました。

YOGAに沢山たくさん助けられました♡

 

心も身体も健康になれてとっても嬉しいです♪

先生方とのおしゃべりもレッスンに行く楽しみになっています(^^)

 

2015.11.01

長年の悩みが解消されてきました♪

 

A・M様

たっぷり汗をかきたくて通い始めました。

1年程経ち、長年の肩こり、首の痛みが少しずつ解消されてきました(^^)

スタッフの方がいつも親切、丁寧で笑顔にも癒されています。

 

これからも通います!よろしくお願いします♪

 

2015.10.27

LHASAが生活の一部に(^^

 

A様

 

LHASAではかなり汗をかくのでスッキリとリフレッシュできます!

しっかり運動した達成感もたまりません♪

 

今では生活の一部になっており、LHASAに行けない日が続くとスッキリしません。

普段の生活ではなかなかできない動きで無理なく運動不足解消できる事がなにより魅力的です(^^♪

 

 

2015.10.26

私にとって欠かせない場所

 

サイトウ様

 

 

LHASAに通い始めて早5年。

飽きっぽい私がヨガを続けられているのは

LHASAのスタッフの皆さんとお店の雰囲気がスキだからです♡

身体が変わるのはもちろん、ストレス解消として私にとって欠かせない場所です(^^)

 

 

2015.10.25

オープン時から通っています!

 

M・Y様

9年前のオープン時から通っています!

ヨガをすることで心も身体も若返っていくような気持ちになれます(^^)

 

これからも続けます!!

 

2015.10.25

9周年おめでとうございます♪

 

コンドウ アキヨ様

 

9周年おめでとうございます(^^♪

そして私もLHASAに通って9年目!!

こんなに長く続けてこれてのはスタッフの皆さまに癒されているのだと思います。

 

私にとってヨガは自分と向き合える大切な時間です♡

 

これからも続けていきます!

 

2015.10.19

スタッフの皆さんに会うのも楽しみです

 

コン ハルナ様

ジムが続かなかった私がLHASAに通ってもう4年経ちます。

だんだんと身体も軽くなり、

代謝も上がって温まりやすい身体になりました!!

 

何よりもスタッフの皆さんにお会いできるのが楽しみのひとつになっています♪

 

2015.10.12

通い始めて3年!

 

フルモト トモコ様

LHASAに通い始めて3年!!

毎回m気持ちの良い汗をかいて冷え症が治って来ました♪♪

母にはお尻が上がってと言われました(^^)v

 

これからもよろしくお願いします!!

 

2015.10.08

代謝UP♪♪

 

H.I様

HOT YOGAで代謝UP!!

私の美肌の秘訣です♡

 

2015.07.24

汗を沢山かきたくて!

 

K.F様

出産前にやっていたホットヨガで滝の様な汗をかきたくなりスタジオを探していましたが

アットホームなスタジオで好感が持てたのでLHASAに決めました(^^)

 

インストラクターさんの笑顔がとても素敵です。

いつか主人も連れてきたいです♪

 

2015.06.22

冷え・むくみ解消の為に

 

K.N様

冷え・むくみ解消の為にホットヨガを始めました!

始める前と比べてとても汗のかきがよくなりました^^

 

2015.06.15

ダイエットの為に

 

U様

 

ダイエットの為にホットヨガを始めました!

目標は-6キロ!

期間限定の【くびれエクササイズ】でくびれを作ります!!

 

2015.06.08

肩コリ・腰痛改善の為に

 

U様

 

肩コリ・腰痛の為にヨガを始めました。

身体の改善だけではなく、呼吸にも意識を向けながら

きれいな姿勢でポーズを取れるようになりたいです!

 

2015.05.15

いつも笑顔あふれる場所

 

E.N様

 

LHASAのインストラクターさんはいつも笑顔で迎え入れてくれます。

ちょっとした変化にも声をかけてくれて、思いやりにあふれている皆さんが大好きです!

 

同じ女性としても憧れます。

レッスンも最高♪

友人にも自信を持ってオススメできる場所です。

 

2015.05.05

二人で頑張ります!

 

イイムラ様  ナガノ様

 

日々の学生生活の中でのストレス解消にや

身体を引き締めていく為に!

二人で一緒に頑張ります!!

 

2015.04.20

エクササイズレッスンで体質改善

 

ヤマウチ様

運動が嫌いで、スポーツが長続きしない私でしたが、

ホットヨガを始めて2年が経ちました。

 

冷え症改善しなやかな筋肉をつけるべく、

エクササイズ系のレッスンに通い続ける事で、

少しずつ体質が改善されてきたと思います。

 

LHASAのスタッフの皆様はとても丁寧で元気が出ます!

特に好きなレッスンは期間限定のベーシックプラスとヨガフロウです。

 

 

2015.04.12

LHASAが一番のストレス解消

 

イゲタ様

 

LHASAに来るのが、一番ストレス解消になっています♪

仕事柄、休みや自由な時間が少な目ですが、ヨガが第一優先。

いつもスッキリ♪♪

 

先生たちも大好きですっ❤

 

2015.04.08

体調によってアドバイスももらえます♪

 

オオサワ様

インストラクターの皆さんがいつも素敵な笑顔で温かく迎えてくれる

ホスピタリティに毎回嬉しくなります♪

 

自分の体調によってアドバイスも頂けるのでいつも感謝しています(^^)

 

2015.04.05

お肌の調子が良くなりました

 

ナカジマ様

 

お肌の調子が良くなりました❤

スタッフの皆さんの笑顔にも癒されています。

 

その日のうちに疲れが取れてまた頑張ろうと思えます。

 

2015.04.01

心身のリセットに…♪

 

折金様

 

心身のリセットを求め、ホットヨガを始めました。

通えば通うほどに心身ともに癒され、健康体になってきたのが実感できました❤

 

また、LHASAのスタッフの方の温かさにも癒されています。

 

いつも本当にありがとうございます❤

 

2015.03.25

通い始めて1年半♪

 

あずき様

 

通い始めて1年半になります。

汗も気持ち良くかけるので楽しいです♪

以前は季節の変わり目に体調を崩しやすかったのですが

ホットヨガを続けてからは毎日調子がいいです❤

 

2015.03.22

一人でも通いやすい

 

フカボリ様

今まで運動をした事がなかったのですが
体質改善とダイエット目的で通い始めました!

むくみも改善され、沢山汗をかくのでリフレッシュできます♪

スタッフの方々も優しいので一人でも通いやすいです❤

 

2015.03.18

ヨガで筋肉が付きました

 

イワマツ様

LHASAのおかげで発汗しやすくなって筋肉もつきました!!

これからもよろしくお願いします。

 

2015.03.15

明るい笑顔に癒されます

 

KAERU様

 

『身体が固い、運動が苦手、体力なし』

私がヨガを続けられているのは先生方のおかげです。

明るい笑顔と丁寧な指導にいつも癒されています❤

 

2015.03.11

身体が軽く♪

 

オクサカ様

まだヨガを始めて日が浅いですが

少しずつ体が軽くなっているような気がします♪

 

2015.03.08

唯一の場所

 

タシブ様

 

毎回、スタッフの皆さんが笑顔で迎えてくれて楽しく通う事ができています♪

気分転換になる唯一の場所。

 

これからもよろしくお願いします❤

 

2015.03.04

悪いものを出しに!

 

マルオカ様

 

LHASAに通うようになって、元々持っていた偏頭痛があまり起こらなくなったり、

レッスン後に心も身体もスッキリして帰る事ができる様になりました♪

 

今では週2回いけないと、

身体に悪いものが溜まっているような気がして早く行きたくなります!!

周りの人からも姿勢が良くなったと言われるようになったのもヨガのおかげです(*^_^*)

 

2015.02.26

背中のお肉が取れた気が!

 

ワタルミ様

LHASAに通って背中のお肉が取れてきた気がします。

 

汗も良くかくようになりました。

 

好きなレッスンはレギュラーⅠと骨盤エクササイズです。

先生方が優しいので辛いポーズも頑張れます!!

 

2015.02.22

笑顔が大好き!!

 

アイカワ様

LHASAのスタッフの皆さんの笑顔が大好きです❤

 

心地の良い、素晴らしい空間だと思います♪

 

2015.02.18

猫背が改善された気がします♪

 

ニワヤマ様

今までずっと気になっていた猫背が改善できたように思います!!

 

LHASAに来てヨガをすると身体だけではなく、

ココロもまでスッキリします。

 

いつも楽しくおしゃべりできるスタッフの皆さんが大好きです♪

 

2015.02.12

アットホームな雰囲気が大好き

 

ヤハシ様


しびれが出るくらい肩凝りがあって、お試しで体験レッスンに参加したのがきっかけです。

始めて1年肩こりもスッキリし、今ではヨガなしではいられない程になりました。

アットホームでのんびりできる雰囲気、先生達もみんな楽しく通っています。

ラサ大好きです!

 

2015.02.12

ヨガで痩せたと言われるように!

 

サクラダ様


ヨガを始めてから痩せたと皆に言われます!

レッスンのDVDがあればほしいくらいです!

 

2015.02.08

レッスン以外でも癒されます

 

ナガモトハルヨ様


ダイエット目的で通い始めて3年。

ダイエット効果はもちろん、長年の冷え性も改善され、姿勢も良くなりました。

ヨガで自分の心と体に向き合う時間を持つこと、沢山汗をかくことで、色々なモヤモヤも解消され、リフレッシュできます。

スタッフの皆さんの笑顔や、レッスンの合間の会話にも癒やされています。
身体と心まで元気にしてくれるラサは私の大切な場所です。

 

2015.02.05

LHASAは生活の一部

 

中辻様
あまり運動をしていなかった私がホットヨガを始めて7年経ちました。

こんなに続けてこられたのもラサのスタッフの明るく気さくな方々のお陰です。

レッスンも色々なクラスがあって飽きる事はありません。

ラサのホットヨガは私の生活の一部になっているのでこれからも通い続けたいです!

 

2015.02.04

バランスが・・・

 

籾山様


左右のバランスが整ってきました!

 

2015.01.28

むくみ解消に

 

C.Y様

 

デスクワークでむくみが気になっていましたが日を空けず通うようにしたら気にならなくなりました!

これからも続けて通いたいと思います!

 

2015.01.24

1週間を快適に過ごすために

 

ササキ様

 

月曜日にレッスンを受講すると事が多いです。

 

土日の遊び疲れた身体を心身ともにリフレッシュできます。

特にストレッチ&ヨガのレッスンは身体の隅々まで伸び心地が良いです。

 

骨盤エクササイズも辛いけどその辛さがクセになります!!

 

2015.01.15

レッスン前の言葉から通いたいと思う

 

A.M様

 

レッスン前、インストラクターの皆さんの

「(ヨガは)人と比べない事」

「無理をしない事」

と、いう言葉や

レッスン後の

「一緒にレッスンをできた事に感謝します」

の言葉に毎回レッスンに通おうと思わせてくれる最大の要因です。

LHASAの魅力はスタッフの皆さんの心地良い空間作りや

ヨガを通じて作られた健康美にあると思います。

 

2015.01.15

疲れた時こそLHASAに行きたい!

 

E.S様

 

ホットヨガを始めて数か月で自分でも身体や心の変化を感じる事ができました!

お店の雰囲気も良く、毎レッスン来て良かったと思えるスタジオです!!

疲れている時こそ、lhasaに行きたいと思うようになりました。

 

2015.01.14

いつも笑顔のスタッフの方々が大好きです♪

 

Remi様

 

会社の先輩の紹介で通い始めました!!1年間で8㎏痩せ身体のラインが変わりました!!

いつも笑顔で迎えてくれるスタッフの方々が大好きです。

引越をし、自宅から遠くなり時間が掛かっても

Lhasaに通い続けているのはスタッフの方々の温かさのお陰です!

 

2014.12.16

色々なレッスンを受けたいです!

 

M様

 

レギュラーストレッチのレッスンは少しきついですが、

効果を感じるのでとても好きです。

色々なレッスンを受けたいので毎週スケジュールが変わると嬉しいです。

 

2014.09.09

心も身体も癒される

 

サトウ様

いつも心も体も癒されます!!

 

インストラクターの愛情のこもったレッスンで元気になっています!!

 

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